懒人版超快手什锦焖饭
简单
4人份
特殊时期，各种食材都要节约使用，每天变着花样，用最少的食材做出营养又好吃的饭菜真是太烧脑了＠_＠ 喜欢吃焖饭的友友们快快看过来，家里有什么材料就用什么材料的焖饭，只要掌握好灵魂，怎么做都好吃哇 （建议不要用青菜叶子，不然焖出来颜色黄黄的影响颜值唷）
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食材清单
其他
- 1勺芝麻油
- 1勺蚝油
- 1根香肠
- 200克大米
- 5朵干香菇
- 半个马铃薯
- 半勺五香粉
- 半勺鸡精
- 半根胡萝卜
- 适量水
蔬菜类
- 1根芹菜
- 1根香葱
调味料
- 1勺酱油
- 半勺盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
