奶油蘑菇浓汤+同款沙拉
简单
4人份
女孩子就是要把自己宠上天，想吃什么做什么，寒风凛冽，吃点热乎的
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食材清单
其他
- 100ml奶油
- 1汤匙料酒
- 1汤匙面粉
- 200ml牛奶
- 20克黄油
- 2个小番茄
- 2朵香菇
- 5瓣蒜
- 6个口蘑
- 适量百里香
- 适量胡椒碎
- 适量迷迭香
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1/2个洋葱
- 2片生菜
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
