铁板牛排意面
简单
4人份
第一次尝试做牛排，味道还不错，分享给大家~~~
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1块牛排
- 50克意面
- 6根芦笋
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
