牛油果红薯泥拌酸奶
简单
4人份
牛油果有一百种吃法，与红薯酸奶相配也是偶然间发现的美味。早上这么一吃觉得既快手又健康，不妨搬上来与大家分享一下。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克酸奶
- 一个红薯
- 一勺蓝莓汁
- 半只牛油果
水果
- 少许坚果
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
