芝士烤面包片
简单
4人份
早上元气满满的早餐 普通的白吐司 减脂芝士片 鸡蛋
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食材清单
其他
- 1鸡蛋
- 5面包片
- 减脂芝士片
- 少量亚麻籽油
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把芝士片直接放上去，撒点白糖在芝士片上面，烤190度10分钟。超级脆，绝配