清蒸排骨土豆
简单
4人份
爱吃排骨，又爱吃土豆，还喜欢有点辣味好下饭。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个指天椒
- 1大勺生粉
- 1大勺花生油
- 400g小排骨
- 50g豆豉
- 各1勺生抽蚝油
- 少量胡椒粉
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
