病毒来袭~大家除了要做好外在的自身防护~也要好好修炼“内功”,专家建议多吃高蛋白质、高营养的食物提高自身抵抗力和免疫力~给自己不染病多一道防护~而且也借这个机会~多多自己做饭~少点外卖~今天给大家分享一个特别简单~但是非常补气补血~提高抵抗力的汤~那就是—胡椒猪肚鸡汤 这个汤真的很好喝,建议多放些白胡椒,可以很好的暖身~适合所有人群~高蛋白质~高营养~非常适合现在大家提高自身免疫力和抵抗力哟 我懒,所以用的电饭煲煲汤功能~其实味道完全没差别~而且煲完的肉更软烂~更好吃~懒的宝宝都用电饭煲吧哈哈
399.0 卡
29.0 克
20.0 克
20.0 克
5.0 克
11.0 克
400.0 毫克
D,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息