炒油菜、杏鲍菇
简单
4人份
下班回家后到门口超市买了熟牛肉和一些青菜菜，想着已经有一个硬菜了，青菜就按着自己的想法试着做做吧，做好后，味道还不错，爷俩在我编写菜谱的时候，竟然把菜吃了个精光。
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食材清单
其他
- 15克油
- 2个杏鲍菇
- 3个干辣椒
- 4瓣大蒜
- 8棵油菜
- 适量味达美
- 适量耗油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
