香煎罗非鱼
简单
4人份
广东人喜欢吃鱼。尤其是煎鱼🐟。有一次去本地菜系“豪林居”吃过一道香煎罗非鱼。鱼煎的非常香超级好吃。过了很久有精力来做这道菜了，并且受到老公的夸赞，觉得可以分享给大家。
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食材清单
其他
- 勺料酒
- 白酒
- 黑胡椒
海鲜
- 条罗非鱼
蔬菜类
- 片姜
- 葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
