韭菜鸡蛋盒子(一顿能吃好几个的那种,哈哈哈)

简单 4人份
韭菜鸡蛋盒子(一顿能吃好几个的那种,哈哈哈)
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食材清单

其他
  • 普通面粉
  • 温水
  • 生抽,耗油,十三香,盐,油
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 虾皮
蔬菜类
  • 韭菜

营养成分

热量

220.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

447.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

温水和面,搅拌成絮状,水要稍微多一点,面软一点更好吃

2

揉成面团醒20分钟,沾手的话在手上抹少许的油

3

韭菜切碎,加入炒好的鸡蛋碎,虾皮,生抽,耗油,十三香,盐,油,盐要少放一点,因为虾皮也是咸的

4

搅拌均匀放在冰箱里冷藏10分钟,让它稍微凝固一下,防止出水

5

面切成这样的小剂子,撒上面粉

6

擀成圆片,把馅平铺上面,铺圆片的一半就行

7

如图把边捏紧

8

开始捏花边,放在一只手上,另一个手从一头这样往上捏

9

这样一直往上捏,一直捏到另一头,捏到最后有个小啾啾给它捏到后面去,比较美观

10

这是捏完花边的,准备下锅烙,两面刷油小火各烙5分钟

11

出锅啦!啊…太好吃了,我吃了三个还想吃🤣

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