炒花甲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1陈皮
- 2勺生抽
- 3个蒜头炸蒜蓉
- 4小米椒
- 6瓣蒜
- 一勺料酒
- 一勺豆豉
- 半勺老抽
- 半勺耗油
- 花甲
- 适量，勾芡淀粉
- 鸡汤
蔬菜类
- 3根葱
- 3片姜
- 洋葱
调味料
- 盐
- 豆瓣酱
- 适量糖
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
