307.0 卡
14.0 克
10.0 克
37.0 克
6.0 克
1.0 克
567.0 毫克
B,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
凉水放入鸡蛋大火煮三分钟中火五分钟。
拔壳
锅烧热放油,把葱头拍扁放进锅里爆香放进八角桂皮,放半碗水放料酒和酱油,还有白糖最后放入鸡蛋。
煮三分钟后放进电饭锅慢慢炖比较入味,也可以用刀把鸡蛋划几下,煮到收汁就ok了。
香喷喷的鸡蛋出锅了。