肉炒四季豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 姜蓉汁
- 蒜头
肉类
- 五花肉
调味料
- 盐
豆制品
- 四季豆
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅放油
2
放入肉片炼油
3
放入四季豆炒
4
放入盐，继续炒
5
炒到豆子颜色一样
6
放水
7
放入生抽
8
炒熟出锅
