秋天最适合喝-西洋菜陈肾猪踭汤
简单
4人份
秋天干燥多风，人体的水分容易流失，较难保持新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机能失调而致上火等干燥症状。总是喝凉茶也是不好的，所以这时候，西洋菜陈肾汤就是个很好的选择。
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食材清单
其他
- 1个蜜枣
- 1根胡萝卜
- 1片陈皮
- 3个陈肾
- 500克猪踭
- 500克西洋菜
- 少许南北杏
蔬菜类
- 5片姜
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
