香菇鸡肉丸子汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1朵朵香菇
- 少量红薯粉
水果
- 几滴核桃油
肉类
- 2块鸡胸肉
调味品
- 微量盐
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇鸡肉丸从冰箱取出后，用水稍微冲洗一下，有时候煮丸子会有浮沫，所以事先冲洗一下能好一点。
2
胡萝卜洗净，去皮，切片。
3
热锅倒油，葱花爆锅。想要清淡一点的同学可以省略这一步~
4
加水，开锅后入丸子、玉米粒。
5
再次开锅后入胡萝卜，加盐。
6
再再次开锅打入鸡蛋，搅成蛋花儿。
