梅花烤肉（烤箱版）
简单
4人份
猪肉，羊肉，牛肉之中都有其适合的部位用于煎炒烹炸，而猪肉中以猪梅肉即梅花肉最适合炙烤，肥瘦相间肉质细腻（爱吃(⑉°з°)-♡香的喜欢肥肉多点的亲们也可以用五花肉哦！）以下方法对于٩(๑^o^๑)۶喜欢烤肉的亲们都适用。
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食材清单
其他
- 600克猪肉梅花肉
- 6克干辣料（也可用辣椒粉）
- 勺生抽1
- 勺耗油1
- 勺黑胡椒粉半
- 块生姜1（去皮切片）
- 小块大蒜3（切片）
- 根葱1（取葱白切段）
- 适量孜然粉
- 适量白糖（也可用蜂蜜）
- 适量白胡椒粉
- 适量白芝麻
- 适量盐（以上调料均可按个人口味来）
调味品
- 勺料酒2
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
