冰爽葡萄奶冻
简单
4人份
天气热到没食欲，今天就分享一块冷饮做法。超级简 单的做法，喜欢的宝宝和我一起试试吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克凉粉
- 500克水
- 适量葡萄
肉类
- 500克纯牛奶
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄加入玉米淀粉清洗干净后把皮剥出来备用。
2
500克清水煮至沸腾后加入葡萄皮，约2-3分钟后把葡萄皮捞出，随后加入20克白凉粉和10克细砂糖搅拌均匀并再煮至沸腾即可倒入准备好的容器中进行冷却。
3
冷却凝固后放入冰箱冷藏下口感会更好哦，最后等想吃的时候加入牛奶搅拌均匀即可，好好享用这冰爽的夏日葡萄奶冻吧。