豆米粑

简单 4人份

今天春分,跟大家分享一道季节性小食。其他地方有没有,我不知道。只在我家这边吃过!有甜咸两种口味,今天主要说甜的怎么做。食材的用量主要是根据食用的人有几个,和个人口味决定。

豆米粑
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食材清单

其他
  • 150克蚕豆米
  • 400克糯米粉
  • 适量水
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

243.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

525.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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