韩式家常菜-金枪鱼炖豆腐
简单
4人份
朋友最近买了本菜谱，学做了一道简单的快手菜，那天她做给我吃，味道不错，非常下饭，就把做法告诉我了，还顺手送了我一罐金枪鱼🐟🐟🐟今天也是在家办公的一天，中午发挥了一下，非常成功，造了一碗饭
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食材清单
其他
- 1/2勺白糖
- 1/2勺香油
- 1个青(红)辣椒
- 1勺辣椒面
- 1块豆腐
- 200克水
- 3勺生抽
- 一小撮胡椒粉
海鲜
- 1罐金枪鱼
蔬菜
- 1勺蒜泥
- 一小段大葱
蔬菜类
- 1/2个洋葱
调味料
- 1勺辣椒酱
- 一小撮盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
