【独家】香料烤新西兰小牛腿
简单
4人份
• 关于这道烤新西兰小牛前腿： 首先选料（最好的精壮小牛前腿部分）、腌制时间的长短（放冰箱冷藏2至3天）非常重要； 其次红酒、蜂蜜、迷迭香、海盐、现磨黑胡椒是重点，千万不要手软，开炉那个香呐～真的香得不要不要的～
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食材清单
其他
- 10g（根据个人口味调整）海盐
- 10g牛至叶
- 10g迷迭香（干料）
- 15g（根据个人口味调整）现磨黑胡椒
- 1个柠檬
- 1只（约0.8kg）新西兰小牛前腿
- 1铢（约10厘米）迷迭香（新鲜）
- 2个土豆
- 2大勺橄榄油
- 2大勺红酒
- 2大勺蜂蜜
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
