简单超香燕麦全麦饼干
简单
4人份
低糖食品 非常适合高血糖或者想减肥人群 准备工作无需10分钟
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食材清单
其他
- 10g不含糖份和卡路里的糖（买不到可以不放）
- 10g白芝麻（有机）
- 20g蜂蜜
- 30g橄榄油
- 50g全麦（用的是低筋）
- 50g燕麦
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
