菠菜迷你虾饺 宝宝辅食食谱
简单
4人份
参考月龄：12个月以上 每一个小虾饺里都包满了虾泥、玉米和胡萝卜，足量又多汁，又鲜又糯还带着蔬菜的微甜气息，这样的海鲜蔬菜馅绝对是宝宝喜欢的那一款。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克中筋面粉（普通面粉）
- 20克玉米粒
- 20克菠菜
- 6克胡萝卜
- 80克虾仁
- 适量玉米油、柠檬、鲜菇粉
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
