全麦消化饼干
简单
4人份
全麦面食不仅含有小麦胚和小麦麸，更是纤维素的极佳来源，它不含脂肪，热量低，富含复合碳水化合物，而且含有大量的营养素，是保持身材苗条的最佳食物，饼干里加入适量全麦粉更容易消化，多食全麦食品有益健康。
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食材清单
其他
- 110克全麦面粉
- 120克低筋面粉
- 40克鸡蛋
- 50克玉米油
- 55克黄油
调味料
- 2克盐
- 70克糖粉
营养成分
热量
766.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
