干鲍鱼的泡发

简单 4人份

买了很久的鲍鱼，前几天整理的时候才看到，竟然给忘了。 泡发干鲍鱼时间有点漫长，大概要5、6天的样子～

干鲍鱼的泡发
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食材清单

其他
  • 鲍鱼
  • 纯净水

营养成分

热量

712.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

3.0 克

糖

15.0 克

钠

948.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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