凉拌龙须菜
简单
4人份
因为家里小朋友不吃辣，所以做的不辣的。喜欢吃辣的朋友随意加辣椒面，辣椒酱，辣椒油，鲜辣椒等。。。
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 一勺蚝油
- 一小勺香油
- 四勺醋
- 适量龙须菜
蔬菜类
- 一根小葱
调味品
- 四勺酱油
调味料
- 一勺糖
- 一小勺盐
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
357.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
