健脾祛湿的白扁豆山药粥

简单 4人份

健脾祛湿效果非常好，很好消化 肠胃不舒服可以来一碗喝喝

健脾祛湿的白扁豆山药粥
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 半杯大米
  • 适量白扁豆

营养成分

热量

617.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

10.0 克

糖

8.0 克

钠

826.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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