茼蒿拌鸡胸—麦吉的日子
简单
4人份
没有很抠字眼的严格执行麦吉减肥法，自己根据自己的情况做了调整，目前Day5已减5斤，还是有效果滴。没有步骤图是因为随手拌的羞于见人，哈哈。本人以前超级不爱吃茼蒿，不知道为什么这两年还爱上了～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一把茼蒿
- 玉米油
- 花椒面
- 蒜末
- 辣椒碎
- 香醋
肉类
- 一小块鸡胸肉
蔬菜类
- 葱花
调味品
- 薄盐生抽
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
