鸡蛋灌饼

简单 4人份
鸡蛋灌饼
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食材清单

其他
  • 1:1(油酥的面粉和玉米油的比例)
  • 100:60:1(面、水、盐的比例)
  • 13克玉米油
  • 13克面粉
  • 180克温水
  • 300克面粉
  • 3克盐:
  • 60克一张饼,可以做8个
  • 8个鸡蛋
  • 油酥用料:

营养成分

热量

389.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

833.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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