解腻消食糖雪球山楂

简单 4人份

最近越来越冷了,吃完饭也不爱运动。就容易造成积食不消化!这时候就想起来山楂!但是干吃有特别酸,怕了怕了!所以就来个糖雪球吧!既解腻又消食!吃再多都不怕了哈哈哈。

解腻消食糖雪球山楂
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食材清单

其他
  • 250克水
  • 500克山楂
  • 两勺白醋
调味料
  • 250克白糖

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

751.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清理过后的山楂,晾干表面水分备用。

2

锅中倒入水和糖

3

山楂,水,糖比例为:2:1:1

4

熬制糖时是关键,过程是蒸发水分,大泡,小泡,绵密小泡。(图为大泡)

5

过程有耐心别急于求成,不然容易失败。

6

此时加白醋,具体也没法详细解释太清楚。看图体会吧。(此刻为关键,若失败多找原因)

7

关火继续搅拌,一会儿就变成白色了。(下一个图就是)

8

这是搅拌快要凉了的样子,这时候加山楂。再晚就来不及了。别问我怎么知道的!我也是经验之谈!!!

9

倒进去了就开始翻拌,小心点果肉爱破皮,破相了就不好看了!

10

成品就是这样啦!很简单啦!

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