雪耳莲子百合红枣枸杞羹

简单 4人份
雪耳莲子百合红枣枸杞羹
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食材清单

其他
  • 15个百合
  • 15粒枸杞
  • 15粒莲子
  • 8颗红枣
  • 半朵银耳
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

772.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

7.0 克

糖

7.0 克

钠

862.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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