香煎肉眼牛排
简单
4人份
家里的大小情人都非常喜欢吃牛排，所以尝试过各种部位的牛排，当然牛排不一样，煎的生熟度和方法都会不一样。本人更偏好肉眼。
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食材清单
其他
- 1块牛排
- 2勺橄榄油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
425.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
