玉米汁馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克面粉
- 5克酵母
- 少许水
- 根玉米2
调味料
- 60克白砂糖
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一碗牛奶玉米汁
2
酵母用温水化开静等5分钟、和牛奶玉米汁一起放入面粉中揉成团（我大概揉了20分钟）听说揉的越久越好吃！
3
盘放点油防粘锅的、面团分成小个（可圆可扁可方个人喜欢）盖上锅盖或布之类的静等发酵
4
我听了20首歌曲，馒头就发酵成二倍大了！水烧开上锅蒸10分钟关火再虚蒸5分钟就可以吃啦！
5
开锅第一时间尝了下、蓬松牛奶玉米的香味馒头真的好好吃哦！
