吐司鸡蛋饼‼️可烤可煎 消耗翻车吐司
简单
4人份
我待吐司如初恋 吐司虐我千百遍 翻车的吐司经常有 勤俭节约的优良传统 让我想出了消耗翻车吐司的办法 甜味或者咸味 根据自己的爱好决定 最终成品也可以根据自己家冰箱的存货决定 喜欢吃什么都可以放点
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2根火腿肠
- 3片吐司
- 半根黄瓜
- 少量紫甘蓝(可无)
- 适量玉米粒
蔬菜
- 少量洋葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
