鮰鱼豆腐
简单
4人份
外面的饭吃得不想吃了，准备有时间就自己做饭，很有成就感
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 20克油
- 3条鮰鱼
蔬菜
- 两段葱
蔬菜类
- 3根小葱
- 4片姜
调味品
- 若干勺料酒
调味料
- 若干克盐
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
