快手菜-黑椒芦笋肥牛卷
简单
4人份
每餐为了孩子，都会增加材料的种类，只求营养更为丰富。
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食材清单
其他
- 克玉米粒，胡萝卜丁，青豆50
- 克肥牛200
- 克芦笋200
- 克黑椒酱10
- 勺生抽1
- 勺耗油1
调味品
- 勺料酒2
调味料
- 克盐2
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
