排骨炖海带
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1勺蚝油
- 1块桂皮
- 3个八角
- 3勺料酒
- 3勺海天黄豆酱
- 3勺生抽
- 3片香叶
- 500克海带
- 750克排骨
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
