简单易上手的蔓越莓蒸蛋糕

简单 4人份

不用烤箱也可以做蛋糕,简单易上手,蒸的更健康。蔓越莓酸酸甜甜很开胃,非常适合小朋友。

简单易上手的蔓越莓蒸蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 30克蔓越莓
  • 35克+15克细砂糖
  • 35克牛奶
  • 35克玉米油
  • 3个鸡蛋
  • 4滴柠檬汁
  • 60克低筋面粉

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

470.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋清蛋黄分离在无油无水的盆里,蛋黄加入20克细砂糖用手动打蛋器。蛋清先放在冰箱冷冻室冻起来。打发时更稳定些。蔓越莓切碎,加入面粉少许拌匀。

2

现在做蛋黄糊,蛋黄加入15克细砂糖用手动打蛋器打至乳化状态。(颜色约变浅,体积约膨胀,大概打3分钟就好了。)

3

依次加入玉米油和牛奶搅拌均匀,再筛入面粉。打蛋器划Z字搅拌。制作好的蛋黄糊是顺滑的哦。

4

取出蛋清,滴入柠檬汁,用电动打蛋器分三次加入细砂糖打至提起打蛋器有直立小尖角。

5

取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中搅拌均匀。

6

把蛋黄糊一起加入剩余的蛋白盆中,加入蔓越莓干搅拌均匀。拌好的蛋黄糊成浓稠均匀的浅黄色。

7

从高处将蛋糕糊倒入模具,轻震去大气泡。封上保鲜膜。放入烧开的蒸锅中,盖上盖子中小火蒸45分钟。正好后焖两分钟。

8

取出后轻震两下去热气,倒扣在烤网上晾凉就可以切块吃了^ω^

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