清爽美味酱牛肉
简单
4人份
从小就不爱吃牛肉 最严重的时候一吃就吐 但是这么做我能吃一大块 跟我做起来吧
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1勺蚝油
- 1块桂皮
- 1片陈皮
- 2个山楂片
- 2片香叶
- 3个草寇
- 3瓣蒜
- 4勺料酒
- 5勺生抽
- 5勺老抽
- 600克牛腱
- 一个八角
- 六粒冰糖
蔬菜类
- 3片姜
- 4片姜片
- 半根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
