蛋黄肉松月饼
简单
4人份
健身狗用原方，生酮党和不怕胖请放心大胆的加黄油！加蛋黄酱！！！沙拉酱！！！
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食材清单
其他
- 10g黄油
- 120g鸡胸肉
- 20g椰浆
- 250g红薯
- 3个咸蛋黄
- 5g黄油
- 6份皮:
- 6份馅:
- 料理机，面包机。肉松方子:
- 适量王守义十三香
肉类
- 适量肉松
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生油，转化糖桨拌匀，加入枧水拌匀，倒过筛好的面粉压抓匀，保鲜袋装好静置2个小时，分28克一个，分成15个
2
咸鸭蛋喷酒烤熟压碎，要去掉蛋黄硬心，莲蓉，白芝麻，肉松海苔，抓匀
3
肉松蛋黄,分48克1个，备好15个，拿面团收虎口方法包好馅
4
压模定型
5
压模好每个分开一点放烤盘
6
烤之前喷水雾进烤箱预热风炉190度，放入月饼178度10分，凉5分，刷蛋液再163，10分
7
美美的
8
个个都好美
9
凉后打包加脱氧剂密封
10
完活
