豌豆荚小馒头
简单
4人份
萌萌哒造型很可爱，宝宝们一定都超爱吃，喜欢这种做手工的感觉！ 蝶豆花是适合秋冬季节喝的一款花果茶。她的花瓣里的花青素遇水变蓝色，遇到柠檬酸变紫色，非常梦幻，可以做饮品，也可以用泡出来的水和面做花样馒头哦！
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食材清单
其他
- 100克水
- 120克热水
- 15克蝶豆花
- 2.5克酵母
- 200克中筋面粉
- 230克中筋面粉
- 2克酵母
- 白色面团：
- 蓝色面团：
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
612.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
