花胶菌菇煲鸡汤
简单
4人份
对生活负责！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 5颗红枣
- 6朵松茸干
- 6朵香菇
- 半只（除了四个鸡腿之外的分量）鸡
- 适量（我用了大概十个小的）花胶
- 适量玉竹
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡切成一块块大块的，飞水后放入汤煲
2
花胶预先泡好(这些小花胶不泡也没所谓)，洗干净放汤锅
3
红枣去核，香菇，松茸干，玉竹，姜片洗干净，一起放汤锅
4
所有材料放一起加适量的水，大火烧开转小火，煲一个半小时就可以了了。
