劲爆鸡米花
简单
4人份
周日没有出门，在家给孩子捣鼓吃的东西。剁了辣椒，做湖南剁辣椒。
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食材清单
其他
- 2鸡蛋
- 5只鸡腿
- 一丢丢姜
- 一杯盖料酒
- 一点点花椒面
- 一点点辣椒面
- 与面粉各半淀粉，土豆粉
- 两瓣蒜
- 若干面粉
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量克盐
- 适量酱油
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
