家庭版宫保鸡丁

简单 4人份

宫保鸡丁家里饭桌上的常客,参照了几位厨友的做法,自己又改良了一下,分享给大家!

家庭版宫保鸡丁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15粒花椒
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺生抽
  • 20克花生
  • 2个干辣椒
  • 半根黄瓜
  • 段葱白 少许切丁
肉类
  • 1块鸡胸肉
调味品
  • 1克糖
调味料
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

452.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

446.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡胸肉切成丁加入生抽1勺,料酒+淀粉腌制20分钟。

2

黄瓜,胡罗卜和蒜切成丁备用。

3

小米椒切圈。

4

生抽+香醋+蚝油+白糖+葱调成汁。

5

起锅烧油放入小米椒和花椒炒出香味下入鸡丁翻炒。

6

炒至鸡丁变色捞出,另起锅放入少许油放入黄瓜和胡罗卜丁炒至断生放入鸡丁翻炒均匀。

7

倒入调好的料汁,炒至汤汁收干加入蒜籽即可出锅装盘。

8

好吃又好看的宫保鸡丁完成。

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