宫保鸡丁家里饭桌上的常客,参照了几位厨友的做法,自己又改良了一下,分享给大家!
452.0 卡
11.0 克
22.0 克
30.0 克
8.0 克
3.0 克
446.0 毫克
D,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡胸肉切成丁加入生抽1勺,料酒+淀粉腌制20分钟。
黄瓜,胡罗卜和蒜切成丁备用。
小米椒切圈。
生抽+香醋+蚝油+白糖+葱调成汁。
起锅烧油放入小米椒和花椒炒出香味下入鸡丁翻炒。
炒至鸡丁变色捞出,另起锅放入少许油放入黄瓜和胡罗卜丁炒至断生放入鸡丁翻炒均匀。
倒入调好的料汁,炒至汤汁收干加入蒜籽即可出锅装盘。
好吃又好看的宫保鸡丁完成。