木瓜雪耳羹，复刻糖水铺招牌糖水
简单
4人份
“糖水”是两广人民对甜品的概称，糖水具有清热消暑、滋补养生的功效，也是饭后消食或夜宵的良伴。木瓜雪耳羹是常见的广式糖水之一，汤色晶莹剔透，木瓜清甜，银耳软糯美味，具有止咳化痰，开胃健脾，滋阴润肺，美容养颜等功效。木瓜含糖类、蛋白质等多种营养成分，有“万寿瓜”的美誉。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克干银耳
- 200克熟木瓜
- 500克温水
- 5克枸杞
调味品
- 40克冰糖
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
