猪骨鸡脚蚝干黄豆汤
简单
4人份
炎炎夏日，给老公孩子做一个补钙补锌的营养汤
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食材清单
其他
- 10只蚝干
- 5克黄豆
肉类
- 200克猪骨
- 5只鸡爪
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗材料
2
放进电饭煲，煲汤功能
3
放一点盐，不要太咸，坏肾哦！
