奶香芝士焗红薯
简单
4人份
#罐头小厨#奶香芝士焗红薯！“芝士”就是力量，红薯暖胃甜香，它俩的结合保证让你的把盘子都舔光，今天就教你“土肥圆”红薯大变身，颜值与味道都满分，赶快get吧~
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食材清单
其他
- 25g黄油
- 30ml牛奶
- 适量红薯
- 适量芝士
- 适量鸡蛋
调味料
- 20g白糖
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净，表面的水不要擦干，放微波炉叮5-8分钟。
2
叮红薯时，将芝士、白糖、黄油准备好放在碗里备用。
3
用勺子取出红薯肉，放在步骤2的碗中，搅拌均匀，倒入牛奶再搅拌一下（如果红薯比较干的话，牛奶可适量多加点）。
4
表面撒上芝士碎，并刷上蛋黄液，放在预热好的烤箱中，上下层，180度，大约烤20分钟，看到表面金黄稍有焦点即可。
5
大功告成！
