虾仁蒸蛋

简单 4人份

今日份早餐是滑嫩虾仁水蒸蛋,操作其实很简单,20分钟就可以搞定。早上不习惯吃冷的,可以像这样做个水蒸蛋,配块吐司,温热暖胃吃的很舒服~ https://item.jd.com/100004294063.html

虾仁蒸蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 15-20毫升金龙鱼谷维素稻米油
  • 150克温水
  • 2个鸡蛋
  • 8个虾仁
  • 一小碗豌豆
  • 一段胡萝卜

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

433.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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