润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉
简单
4人份
不知不觉 已经立秋了 立秋已至 酷热未退 秋老虎肆虐无常…… 这个季节 适合煲个润肺去燥汤 作为广东师奶 煲汤就跟煲粥那么简单 一会建好菜谱不知有没有人看🙈🙈 煲一个汤 炒几个小菜 然后静静等那个 日出而作/日落未归 值得你守候一生的爱人....... 诶，诶，回来 国庆长假不是让你煲剧哈 煲汤、煲汤、煲汤.......🤣🤣
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食材清单
其他
- 1个雪梨
- 1个鲜百合
- 1小片陈皮
- 200g猪瘦肉
- 5个无花果
- 少许太子参
- 数片海底椰
- 适量清水
调味料
- 少许食盐
营养成分
热量
760.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
469.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
