吃掉两碗饭的青椒肉丝
简单
4人份
家里有孩子，不能吃辣的，还不能吃太硬的肉，所以爸肉按照我的方法腌一下特别嫩
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食材清单
其他
- 0.1勺黑胡椒粉
- 0.5勺老抽
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 5克油
- 半斤里脊肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 0.5克盐
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
524.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息