南瓜高粱馒头
简单
4人份
我们生活在广东，婆家在两千米外的山东，每隔一段时间，婆婆总会给我们物流一些家里的农作物，有小麦面粉，高粱粉，玉米面等等，每次我都如获至宝，把它们变成包子，馒头，面条……老公孩子爱吃，也抚慰一下他们思乡的胃，我爱下厨房，因为美食与爱不可辜负💗
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食材清单
其他
- 150g高粱粉
- 400g蒸熟的南瓜
- 500g普通面粉
- 50g温水
- 50g黄砂糖
- 7g酵母
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
469.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
